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Dû à des circonstances imprévues et hors de notre contrôle, la conférence initialement prévue ce soir, Vendredi le 20 novembre à 19h30, est reportée à Samedi le 21 novembre à 16h30. Soyez avisés qu'il est possible d'obtenir un remboursement pour seulement le vendredi. Merci de votre compréhension.

Due to unforeseen circumstances, the conference initially scheduled tonight, Friday November 20th at 7:30pm, is rescheduled for Saturday, November 21 at 4:30pm. Please be advised that you can be reimbursed for Friday only. Thank you for your understanding.

Dr. Judson Brewer, Director of Research
at the UMass Center of Mindfulness:

Practice as Science
and the Science of Practice

French version, please scroll down

Dr. Judson Brewer, Director of Research at the UMass Center for Mindfulness, organization founded by Jon Kabat-Zinn, celebrates True North Insight's Circle of 100 Buddhas campaign by offering, in English, an evening talk and a daylong on Practice as Science and the Science of Practice. Join us for either or both the evening talk on Friday, November 20 from 7:30-9:30 pm and the daylong on Saturday, November 21 from 10 am-4 pm. Please bring your lunch on Saturday. Different rates are available and no refunds will be given. Wheelchair accessible.

This activity is now recognized by the Order of psychotherapists and was entered in the continuing education program in psychotherapy of the Order appearing in their catalog.  

Practice as science…

Practice is at the heart of mindfulness, whether we are aiming to decrease suffering, teaching MBSR, or trying to understand its scientific underpinnings. Before we can take any of these steps, we first have to really explore what suffering is for ourselves, on an experiential level.

…and the science of practice.

As we develop the ability to see clearly the causes of suffering, we learn to bear witness to our own suffering and that of others, which paradoxically helps us turn towards it instead of shrinking away from it. This radical shift can change our behavior, relationships and lives in fundamental ways. How does paying attention actually do this? The science behind mindfulness is rapidly building. Understanding how it changes our brain and behavior can inform our own practice while helping us teach and serve more effectively.

This evening and daylong retreat will be conducted using the laboratory of our own body-mind. Periods of guided practice that punctuate particular aspects of experience will be integrated with brief presentations and discussions of directly relevant research findings. In this way, our subjective, lived experience will be intimately linked to current scientific understandings of the underlying neurobiological processes.

Together we will explore several areas including:

· Positive and negative reinforcement and their relationship to suffering
· The “wedge” of mindfulness and how it changes psychological processes 
· Craving and how mindfulness decouples it from behavior
· The self, awareness and their relationships to the brain
· Loving kindness as a selfless practice (experientially and neurobiologically)

Judson Brewer, MD PhD is the Director of Research at the Center for Mindfulness and associate professor in medicine and psychiatry at UMass Medical School. He also is adjunct faculty at Yale University, and a research affiliate at MIT. A psychiatrist and internationally known expert in mindfulness training for addictions, Brewer has developed and tested novel mindfulness programs for addictions, including both in-person and app-based treatments. He has also studied the underlying neural mechanisms of mindfulness using standard and real-time fMRI, and is currently translating these findings into clinical use. He has published numerous peer-reviewed articles and book chapters, presented to the US President's Office of National Drug Control Policy, been featured on 60 Minutes, at TEDx, in Time magazine (top 100 new health discoveries of 2013). He writes a blog for The Huffington Post.

He started meditating on his first day of medical school in 1996. He has been researching the clinical and neurobiological effects of mindfulness training since 2006. He is under the guidance of Joseph Goldstein since 2008.

My entire career in a 10-min TEDx talk  

My Huffington Post blog  

EN FRANÇAIS

Dr. Judson Brewer, directeur de recherche au UMass Center for Mindfulness, organisme fondé par Jon Kabat-Zinn, soutient la campagne du Cercle des 100 bouddhas de Voie boréale et offrira en anglais une soirée-conférence ainsi qu'une journée de méditation et discussion sur La pratique comme science et la science de la pratique. Joignez-vous à nous soit pour la soirée, le vendredi 20 novembre de 19h30 à 21h30, ou pour la journée de méditation et discussion samedi le 21 novembre de 10 à 16h, ou encore inscrivez pour les deux. Veuillez apporter un lunch pour la journée de samedi. Prenez note des différents tarifs disponibles. De plus, nous ne pourrons offrir aucun remboursement. Accessible aux fauteuils roulants.

Notre activité est désormais reconnue et elle a été inscrite au programme de formation continue en psychothérapie de l’Ordre apparaissant au catalogue des activités de l’Ordre qui est actuellement en ligne  

Dr Judson Brewer, MD, Ph. D., est directeur de recherche au UMass Center for Mindfulness et professeur agrégé en médecine et en psychiatrie à la UMass Medical School. Il est également professeur adjoint à la Yale University, et chercheur affilié au MIT. Il est un psychiatre et expert de renommée internationale dans la formation des intervenants en pleine conscience. Le Dr Brewer a développé et testé de nouveaux programmes de pleine conscience pour lutter contre les accoutumances, à la fois en traitement direct avec les personnes ou au moyen d'applications (app) informatiques. Il a également étudié les mécanismes neuronaux sous-jacents de l'attention à l'aide de standards et de fIRM (imagerie fonctionnelle par résonance magnétique) en temps réel. En ce moment, il transpose ces résultats pour des utilisations en pratique clinique. Il a publié de nombreux articles scientifiques et chapitres de livres revus par ses pairs, a donné des conférences au bureau du président des États-Unis sur la National Drug Control Policy, a été interviewé à l'émission 60 Minutes, au TEDx, dans les magazines Time (100 premières nouvelles découvertes de la santé de 2013), Forbes, Business Week, ainsi que par la National Public Radio et la British Broadcast Corporation, entre autres. De plus, il écrit un blogue pour le Huffington Post.

Il a commencé à méditer lors de son premier jour à l'école de médecine en 1996. Il fait de la recherche sur les effets cliniques et neurobiologiques de la pratique de la pleine conscience depuis 2006. Il est sous la direction de Joseph Goldstein depuis 2008.

Toute ma carrière dans une conférence TEDx de 10 minutes

Mon blogue Huffington Post

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