SEMINARIO DE INTRODUCCION AL BUDISMO 2NDA PARTE

• Meditación de estabilidad y meditación analítica. • Haciéndonos amigos de nosotros mismos. • Las prácticas generales de retrocognición. • La mente es la fuente de la felicidad y el dolor. • Trabajando con las emociones aflictivas (el apego y el enojo). •Sabiduría y compasión El énfasis del seminario es en cómo aplicar esto a la vida diaria.